Bí quyết chăm sóc da khô “chuẩn” như gái Hàn

146

Mọi người có thể bị khô da trên mặt do nhiều yếu tố, bao gồm sự thay đổi nhiệt độ hoặc độ ẩm, sử dụng xà phòng có hóa chất khắc nghiệt và các tình trạng da, chẳng hạn như bệnh chàm. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm về cách chăm sóc da mặt khô nhé!

Trong hầu hết các trường hợp, mọi người có thể thoát khỏi tình trạng da khô bằng các biện pháp điều trị tại nhà và điều trị không kê đơn (OTC). Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu lý do tại sao một số người gặp phải tình trạng da mặt bị khô và thảo luận về các cách chăm sóc da mặt khô tại nhà nhé!

Nguyên Nhân Chính Gây Khô Da Mặt Là Gì?

Dưới đây là danh sách các nguyên nhân phổ biến nhất gây khô da mặt.

cách chăm sóc da mặt khô

  • Môi trường

Môi trường bạn sống có tác động rất lớn đến làn da của bạn – đặc biệt là da mặt, vì nó hầu như luôn tiếp xúc với các yếu tố.

Nếu bạn sống ở nơi có khí hậu khô và nóng, có lẽ bạn sẽ phải làm việc nhiều hơn để giữ nước cho da mặt. Điều tương tự cũng áp dụng cho các môi trường đặc trưng bởi thời tiết lạnh và gió.

  • Gen

Một nguyên nhân chính gây khô da mặt là do DNA. Gen của bạn xác định loại da của bạn. Vì vậy, một số người trong chúng ta có làn da nhờn tự nhiên, trong khi những người khác có làn da có xu hướng hơi khô.

Mặc dù không có loại da nào tốt hay xấu, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết loại da của mình và hiểu cách chăm sóc nó.

  • Sự lão hóa

Khi chúng ta lớn lên, da của chúng ta già đi và trở nên kém khả năng sản xuất bã nhờn, dầu cơ thể tự nhiên mà chúng ta đã đề cập trước đó. Bớt bã nhờn có nghĩa là ít độ ẩm hơn, do đó da của chúng ta có xu hướng trở nên khô hơn trung bình khi chúng ta già đi. Lão hóa cũng khiến da mặt khó giữ nước hơn, có thể dẫn đến mất nước.

  • Cách sống

Một số lựa chọn lối sống cũng có thể dẫn đến khô da mặt. Để điều trị và ngăn ngừa da khô trên mặt, bạn nên tránh:

  • Hút thuốc
  • Uống quá nhiều rượu
  • Thuộc da quá nhiều (ở ngoài trời hoặc tại thẩm mỹ viện)
  • Dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng trực tiếp

Những cách chăm sóc da mặt khô tại nhà

  • Rửa sạch da đúng cách

Phần quan trọng nhất của việc chăm sóc da khô là rửa mặt đúng cách. Bạn không nên đối xử với da mặt giống như đối với các bộ phận khác trên cơ thể, nhưng quan trọng nhất là – bạn không nên đối xử với da khô như đối với da thường.

Khi bạn không điều trị da khô tốt, bạn có thể tạo ra tình trạng viêm nhiễm trên bề mặt, tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn trứng cá và nhiều hơn nữa. Vì vậy, nếu bạn muốn ngăn ngừa tất cả những điều đó, không có gì quan trọng hơn là làm sạch da mặt với một hình thức lý tưởng trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp điều trị nào khác.

Vì vậy, chúng ta sẽ nêu ra một số kỹ thuật rửa mặt khô cần nhớ:

  • Khi bạn rửa mặt quá lâu, các chất dầu lành mạnh trên da bắt đầu giảm xuống và cuối cùng khiến da khô hơn trước. 
  • Điều tương tự cũng xảy ra với vòi hoa sen nước nóng, vì chúng loại bỏ các đặc tính như chất béo khỏi da. Chúng tôi khuyên bạn nên tắm bằng nước hơi ấm hoặc nước lạnh. 
  • Sử dụng chất tẩy rửa không chứa nhiều bọt. Nếu bạn có thể chọn thứ gì đó có kem dưỡng ẩm tích hợp, bạn cũng có thể nhận được kết quả tuyệt vời. Ngoài ra, hãy cố gắng tránh xà phòng hoặc chất tẩy rửa có chiết xuất khử mùi hoặc kháng khuẩn có thể gây hại cho da của bạn.
  • Sữa rửa mặt có ceramides luôn hữu ích. Ceramides là các phân tử chứa lượng lớn chất béo giúp da giữ được nhiều độ ẩm hơn bình thường. 

  • Tẩy tế bào chết hàng tuần

Khi bạn tẩy tế bào chết cho da, bạn sẽ loại bỏ tất cả những tạp chất và tế bào chết khiến da bạn trở nên khô ráp và xấu xí. Vì vậy, điều cần thiết là phải làm điều này ít nhất một lần một tuần để loại bỏ tất cả các tế bào chết không mong muốn đó.

Đây là cách thực hiện:

  • Một hoặc hai lần một tuần, tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da, lấy một miếng vải hoặc khăn và nhúng nước nóng hoặc ấm.
  • Đặt khăn ẩm lên mặt trong vòng 3-5 phút. Đảm bảo vải nóng nhưng không làm hỏng.
  • Sau đó, với sữa rửa mặt của bạn, chà mặt nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay bằng cách sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết. 
  • Nếu bạn sử dụng miếng bọt biển hoặc bàn chải, hãy thực hiện nhẹ nhàng và chỉ trong 30 giây trên cùng một khu vực.
  • Không bao giờ tẩy tế bào chết khi bạn có vết thương hoặc vết cắt trên da vì bạn có thể làm tổn thương thêm trầm trọng.
  • Sau khi tẩy tế bào chết khô, bạn có thể sẵn sàng để loại bỏ chúng bằng cách rửa nhẹ bằng nước ấm hoặc lạnh.

  • Giữ ẩm cho làn da của bạn

Dưỡng ẩm dễ dàng là phần quan trọng nhất để có một làn da khỏe mạnh. Chúng tôi khuyên bạn nên dưỡng ẩm cho da mặt khi còn ẩm sau khi tắm hoặc làm sạch da. Vỗ nhẹ bằng khăn và thoa kem dưỡng ẩm bạn thích trong vòng 3-5 phút sau khi ra ngoài.

  • Bổ sung bằng một chế độ ăn uống tốt

Để loại bỏ chất béo trong bụng hoặc ngăn ngừa mụn trên da, bạn cần phải có một chế độ ăn uống tốt. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên thực phẩm có đủ axit béo omega-3. Các axit này củng cố hàng rào giữ dầu cho da khỏe mạnh. Chúng sẽ ngăn ngừa tình trạng khô da rất tốt và cải thiện độ ẩm tổng thể, chủ yếu khi bạn ăn chúng hàng ngày.

Các loại thực phẩm như cá hồi, cá mòi, quả óc chó, đậu phộng, dầu cây rum, gan cá tuyết và các loại thực phẩm khác có chứa một lượng lớn omega-3. Cố gắng ăn chúng càng nhiều càng tốt để ngăn ngừa tình trạng khô da. Và chắc chắn, không có gì quan trọng cho chế độ ăn uống của bạn hơn là uống nhiều nước. Tối thiểu 8 ly mỗi ngày.

Chắc chắn bạn chưa xem:

  1. Mua máy chạy bộ cho chó chọn loại nào?
  2. Máy chạy bộ Elipsport
  3. Máy chạy bộ elip
  4. Máy chạy bộ
  5. Cách buộc tóc ngắn đẹp đi học dễ thương

Trong bài viết trên là những cách chăm sóc da mặt khô khá hiệu quả tại nhà. Bạn có thể tham khảo cũng như áp dụng thử nhé. Hi vọng qua bài viết này sẽ mang đến những thông tin bổ ích và giúp bạn khắc phục được làn da khô qua thời tiết này nhé!

Nguồn: https://www.herbaldenature.info/